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Bonjour à tous, Je vous propose d'apprendre un automassage simple, rapide et efficace pour renforcer la vitalité et apaiser les tensions. A pratiquer pendant seulement 10 min, tous les jours ou ponctuellement. Cet automassage est connu sous le nom du Do-In, utilisé dans les pratiques de la médecine chinoise. Il combine des exercices d'automassage, de […]
Gratuit
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