Un déséquilibre énergétique de la vésicule biliaire est courant, êtes-vous concerné.ée ?
La vésicule biliaire joue un rôle clé dans notre digestion, mais saviez vous qu’elle influence aussi nos émotions ?
Fonctions :
Elle stocke la bile, essentielle à la digestion des graisses, puis la libère dans l’intestin grêle (cerveau émotionnel).
Un déséquilibre se manifeste par :
Signes émotionnels :
* Colère : Frustration, irritabilité, éclats soudains,
* Indécision : Peur de prendre des risques, doutes constants,
* Frustration : Incapacité à avancer,
* Rancune : Difficulté à lâcher prise sur des expériences ou ressentiments du passé,
* Manque de confiance : Hésitation à s’engager ou à se mettre en action.
Signes physiques :
· Douleurs dans le haut du dos et les flancs : Région du diaphragme ou entre les omoplates,
· Maux de tête : Sur les côtés de la tête ou les tempes,
· Problèmes digestifs,
· Goût amer en bouche,
· Vertiges ou étourdissements,
· Troubles du sommeil : Réveils entre 23h et 1h.
Conseils :
1. Méditation et respiration : Calme l’esprit et relâche la colère,
2. Des légumes verts et amers pour aider à drainer la bile,
3. Limites : D’alcool, de café, de sucre raffiné et d’aliments gras,
4. Sports doux : Marche, tai-chi, yoga,
5. Travail sur le courage, la prise de décision : Actions concrètes, construction de vie,
6. Souplesse et compassion envers vous-même et envers les autres,
Venir faire une séance de soin énergétique.
En équilibrant la vésicule biliaire, vous améliorez votre digestion, harmonisez vos émotions et retrouvez une clarté mentale essentielle pour la prise de décision et le bien-être général.